colorim obento memo 今日のお弁当

毎日2人分のお弁当。曲げわっぱのときも、そうじゃないときも。

いんげん

2018年8月7日

ツナとしめじの炊き込みご飯 インゲンと人参の胡麻和え マカロニサラダ 卵焼き ササミチーズカツ とうもろこし 新生姜の甘酢漬け 子どもが喜ぶかなーと思って炊き込みご飯にしてみたら、しめじをほじくり出しながらパクパク食べておかわりまでしました。 マ…

2018年5月8日

きゅうりとカニカマの酢の物 いんげんとにんじんの胡麻和え 卵焼き 甘酢から揚げ スナップエンドウ 鮭こんぶご飯 ダイエットを始めることにした。 筋トレは半年を過ぎて体型の変化を感じるようになったものの、いよいよ体重がやばい。しばらく、カロリー計算…

2018年5月7日

じゃがいもと平天の煮物 いんげんとにんじんの胡麻和え ブロッコリーのゆかり和え 卵焼き 帆立こんぶおにぎり 光量が足りなくてブロッコリーが黒く見える… 今日は夫のお弁当がいらないので、甘い卵焼きにしたけど、やっぱり私は甘い方が好きだなー。母が甘い…

2018年1月26日

コロッケ じゃがいもと玉ねぎのさっぱり煮 いんげんの胡麻和え ツナと人参のサラダ 卵焼き ミニトマト じゃがいもと玉ねぎのさっぱり煮は、手羽元のさっぱり煮のあとに、お野菜を追加して煮たもの。美味しい。以前から、このおだしもったいないなーと思って…

2016年6月16日

豚肉の生姜焼き 蒸しキャベツ 卵焼き ちくわの甘辛煮 いんげんの胡麻和え 新生姜の甘酢漬け あまりに眠れないので夜中のうちに生姜焼き仕込んで、いつもとは違うお弁当に。ちょっとお野菜少ないけども。美味しいといいなぁ。

2016年4月21日

いんげんの胡麻和え牛肉入りきんぴらごぼう卵焼き枝豆ちぎりミニトマトささみフライきんぴらごぼうはお肉入れると3倍美味しくなるなぁ。

2016年3月25日

オムレツいんげんの胡麻和えちくわのカレーマヨ醤油炒めいかなごのくぎ煮ブロッコリーミニトマトささみフライ今日も旦那さんのだけ。我が家のオムレツは、卵を流し固めちゃうやつなんだけど、ミンチにお醤油とお砂糖少し入れて甘辛味にしてあります。おふく…

2015年6月17日

いんげんの胡麻和え卵焼き新生姜の甘酢漬けひじき煮豆ササミの梅肉カツミニトマト今日から出張なので旦那さんのだけ。朝から揚げたカツがサクサク。たっぷりの油で揚げ物することは当分ないだろうけど、少しの油で揚げ焼きにする感じのものはずいぶん慣れた。

2015年6月4日

ツナと大根のきんぴら いんげんの胡麻和え 卵焼き 新生姜の甘酢漬け ミニトマト れんこんの加賀揚げ たけのこご飯 自分の分だけなのに、結局お弁当作った。えらい。 単に作り置きを消費したいだけとも言う。

2015年6月3日

今日は自分のお弁当だけでよかったので外食しようと思ってたけど、雨が本降りだったらイヤだなぁと思って急遽作り置きだけ詰めた超手抜き弁当。ツナと大根のきんぴらいんげんの胡麻和えキャロットラペかえりちりめんの佃煮枝豆とれんこんのすり身寄せあと、…

2015年6月2日

ひりゅうずの煮浸し いんげんの胡麻和え 卵焼き キャロットラペ れんこんの加賀揚げ からあげの甘酢あん ミニトマト 今週は旦那さんが変則的な夜仕事で、お弁当も晩ごはんも3日ほどいらないという…作り置きしてあるんですけど! 晩ご飯はいるんだけど、私が…

2015年6月1日

曲げわっぱを会社に置き忘れてしまい、久々にこれ。 いんげんの胡麻和え キャロットラペ かえりちりめんの佃煮 卵焼き ウィンナー ミニトマト 鶏のマヨネーズ焼き 昨夜は晩ご飯の後に寝落ちてしまい、また夜中にごそごそとお弁当用のおかずを仕込むことに。…

2015年5月14日

いんげんの胡麻和え きつね煮 じゃことくるみの佃煮 卵焼き 新生姜の甘酢漬け スナップエンドウ ミニトマト 甘酢唐揚げ 昨日は旦那さんが実家に寄っててご飯作らなくていいって言うのでついつい残業。おかげで、今日は作り置きばかり。 今日は早めに帰って晩…

2015年5月13日

いんげんの胡麻和え キャロットラペ きつね煮 卵焼き ミニトマト スナップエンドウ 梅肉と大葉のカツ カツは冷食だけど朝から揚げ焼きしたのでサクサク、煮物と和え物、酢の物と自分的に最強の布陣で満足満足。 いんげんの胡麻和え、初めて作ったけどすごく…