大根とツナのきんぴらちくわのカレーマヨ醤油炒め卵焼きウィンナー枝豆チキンカツ気がつけばご飯の量がどんどん増えてたので、今日から意図的に少なめ。中途半端に残るからって詰めてたらあかん。

かぼちゃとブロッコリーとクルミのサラダだだちゃ豆の塩茹で卵焼きウィンナーコロッケ大豆とじゃこの佃煮

かぼちゃとブロッコリーとクルミのサラダだだちゃ豆の塩茹で卵焼きウィンナー新生姜の甘酢漬けササミフライだだちゃ豆を茹でてるときって幸せな匂いがするよねー。かぼちゃも、そのものがとても甘くて美味しいかぼちゃだったので、チンしたあとにいくつかつ…

ササミとキュウリの梅肉和え きつね煮 卵焼き ウィンナー チキンカツ 炊飯器の中のご飯が微妙に残りそうだったので詰めてしまったけど多すぎた。ひと口ふた口残るのが一番困るんだけど、旦那さんが自分のお弁当に詰めて、朝ご飯食べたあとに残ってる分なので…

急遽、外でランチすることになったのでお弁当は晩ご飯に。オープンオムレツ小松菜の胡麻和えきつね煮きんぴらレンコン卵焼きウィンナー

カニカマとしめじ入り炒り豆腐さつまいものはちみつレモン煮ひじき煮卵焼きウィンナー唐揚げの甘酢だれ酷暑のせいか、昨日は旦那さんがご飯をおかわりしなかったので、ちと心配。今夜はご飯が進んで困るやないかーっていうおかずにしてあげないとなー。

ブロッコリーの海苔びたしきつね煮卵焼きウィンナー新生姜の甘酢漬けチキン南蛮イカ昆布混ぜご飯夏になって旦那さんのお弁当箱が少し小さくなったので、おかずがそんなにたくさんなくても埋まることもあり、作り置きをさぼりがち。それでも約半年、お弁当を…

またまた週末は外食三昧で、お弁当の仕込みができていないのでつらい週明け。 きつね煮 卵焼き ウィンナー 新生姜の甘酢漬け 枝豆 五目豆煮 唐揚げの甘酢だれ 帆立昆布混ぜご飯 今日から自分のお弁当も保冷バッグと保冷剤で暑さ対策。 外を歩く時間は短いも…

きつね煮干し椎茸の含め煮ハンバーグ卵焼きウィンナーレンコンの加賀揚げ枝豆出張だのハンズオンだの、ご飯作れない日が続いたおかげで、晩ご飯作れないしお弁当のおかずも作り置きがない。仕事も忙しくなってきたけど、お弁当は作り続けないとねぇ。旦那さ…

豆ご飯 卵焼き ウインナー ひじき煮豆 枝豆 新生姜の甘酢漬け コロッケ 豆豆豆やん…！って詰めてから気付いたけど、しょうがない。 昨日も朝から夕方まで出かけていて、もうヘトヘトだったのでコロッケ買ってきたわけです。で、なぜかコロッケと一緒に食べた…

オープンオムレツきゅうりとカニカマの酢の物新生姜の甘酢漬けブロッコリーミニトマト切り干し大根の煮物ちりめん昆布混ぜご飯甘すぎる煮物にも慣れてきたな…暑くなってくるとただの白ご飯は食べにくいらしいので、混ぜご飯の頻度が高くなりそう。でも、私が…

とうもろこしご飯卵焼きウィンナーちくわのカレーマヨ醤油炒めキャロットラペ鶏つくねの甘酢あんれんこんの加賀揚げブロッコリー義実家からもらったとうもろこしで、とうもろこしご飯。うっまーうっまー。レシピサイトは3合が多いけど、我が家は4合必要なの…

鶏の照り焼き小松菜の胡麻和えちくわのカレーマヨ醤油炒めウィンナー卵焼きブロッコリー切り干し大根の煮物今日は私はお休みいただいてるので、旦那さんのだけ。義実家からもらった切り干し大根の煮物が甘くて、こりゃ、甘い煮物嫌いになるわ…と思った朝。で…

曲げわっぱを会社に置き忘れてしまい、久々にこれ。 いんげんの胡麻和え キャロットラペ かえりちりめんの佃煮 卵焼き ウィンナー ミニトマト 鶏のマヨネーズ焼き 昨夜は晩ご飯の後に寝落ちてしまい、また夜中にごそごそとお弁当用のおかずを仕込むことに。…

卵焼き ウィンナー ほうれん草の胡麻和え かぼちゃとブロッコリーのサラダ ササミのフライパン焼きガーリックしゃうゆ チキン南蛮揚げ スナップエンドウ 今日は旦那さんのだけ。冬用の保温ジャーに比べると入る量はかなり少ない気がする。もう一回り大きいの…

かぼちゃとブロッコリーのサラダ 卵焼き じゃことくるみの佃煮 ウィンナー スナップエンドウ 黒豚しゅうまい 昨日は謎の体調不良でご飯さぼったけど、サラダだけのんびりと作っておいた。多分、血圧が上がらなくて不調だったと思われる。今日は普通に元気。 …

きつね煮 豚肉とナスとトマト炒め 卵焼き ひりゅうずの煮浸し キャロットラペ ウィンナー スナップエンドウ 茶色い…。 2人分のお弁当作りも4ヶ月目。 ずいぶん手慣れてきたものの、そろそろ苦手な夏野菜の季節。昔はトマトもナスも苦手だったけど、どちらも…

鶏胸肉の甘辛焼き ちくわキュウリ キャロットラペ 大根の甘酢漬け ほうれん草の胡麻和え 卵焼き ウィンナー そろそろ、ちくわとか生ものダメかなー？と思いつつ、旦那さんのは保冷剤入れて保冷バッグ。で、もう少し暑くなったら小さいクーラーボックス買った…

お弁当のおかずのこと、すっかり忘れてた！！！かぼちゃとベーコンのバター炒めちくわキュウリ卵焼きウィンナー枝豆大根の甘酢漬け＆新生姜の甘酢漬け唐揚げいかなごの釘煮梅ちりめんご飯とりあえず形になったのが奇跡。今日から旦那さんのお弁当箱が普通の…

煮豆 うずら卵と薄揚げの煮物 卵焼き ウィンナー ミニトマト 枝豆 若鶏のフライパン焼き ガーリックしょうゆ 押麦入りご飯 煮豆とか自分で作るようになるとは…ってか、人参入れ忘れたなー。おしい。 この若鶏のフライパン焼きシリーズは、生協の冷食だけど、…

きつね煮卵焼きウィンナー新生姜の甘酢漬けスナップエンドウミニトマト枝豆ごぼう天レモンチキン昨日は遅くなってしまって晩ご飯作れなかったので、なかなか苦しいラインナップ。さらに、公私ともに忙しさを増すような予感いっぱいだけど、今しかできないこ…

ハンバーグ きつね煮 卵焼き ウィンナー 鶏肉と大根の煮物 ほうれん草のおひたし スナップエンドウ ミニトマト 新生姜の甘酢漬け 薄口醤油を切らしてしまって、卵焼きが茶色い。そして、全体的に茶色い。 昨日はお休みだったので、手間のかかるハンバーグ作…

昨日は新人歓迎会だったので、今日は作り置き大活躍。鶏肉と大根の煮物高野豆腐新生姜とじゃこの佃煮卵焼きウィンナーそら豆のしょうゆ煮エビシューマイミニトマト今夜は頑張って作り置き追加しなきゃ。

かぼちゃとブロッコリーとくるみのサラダ 牛れんこん こんにゃくのピリ辛煮 さつまいものレモン煮 そら豆のしょうゆ煮 ウィンナー 卵焼き チキン南蛮 かーちゃんのかやくご飯 いやー、ドアノブに掛けられてたかやくご飯ありがたい。 親の近くに住む最大のメ…

大根とツナのきんぴら 炒り豆腐 ササミとキュウリの梅肉あえ 卵焼き ウィンナー レモンチキン ブロッコリー ミニトマト レモンチキンって生協の冷凍食品で、学生の頃のお弁当に入ってたのを思い出して買ってみた。レモンの香りのする骨付きチキン。 早くもお…

温泉旅行で買ってきたごぼう天マカロニサラダ卵焼きウィンナーきんぴらレンコン唐揚げブロッコリーミニトマト炊飯器に残ってたご飯が少し多かったので鮭そぼろオン。今日は卵の殻を床に落としたり、菜箸落としたりと、なんか手につかなくて、あーっ、もうっ…

昨日とほぼ同じだけど。ちくわの炒め煮きつね煮しいたけの含め煮卵焼きウィンナーかぼちゃサラダミニトマト新生姜の甘酢漬けエビシューマイ近頃、晩ご飯が迷走中。さくっと帰れてないので焦りすぎなのと、レパートリー一周して行き詰まり感。焦ってるのに手…

チクワの炒め煮 新生姜の甘酢漬け 卵焼き ウィンナー かぼちゃサラダ きつね煮 しいたけの含め煮 ササミのマヨネーズ焼き キャベツざく切り ミニトマト 今日もあれこれ詰めすぎだこれ… ちょっとずつ、いろいろ食べたいという自分の欲求のせい。 冷蔵庫に野菜…

ブロッコリーとウィンナーのカレー炒め かぼちゃサラダ きつね煮 きんぴらごぼう 小松菜の胡麻和え チキン南蛮 きゅうりの酢の物 ミニトマト いかなごの釘煮 しいたけの含め煮 全部入ってるわけじゃないけど、隙間とバランス見てあれこれ入ってる。 今日は卵…

ランチの約束があるので旦那さんのだけ。きんぴらごぼうウィンナー 卵焼きからあげスナップエンドウミニトマトキャベツのお漬物 旦那さんの体重が1ヶ月半で4kg減。元々が太りすぎだったので落ちるお肉がついてるってことだけど、さすがに少しだけ顔まわりが…