colorim obento memo 今日のお弁当

毎日2人分のお弁当。たまに子どものも。曲げわっぱのときも、そうじゃないときも。

ササミ

2019年5月8日

マカロニサラダ 紅白なます 卵焼き ウインナー ササミの梅肉はさみ揚げ ブロッコリー たまには、夫のお弁当といっしょに。 夫のは保温ジャーなので、ご飯とお味噌汁は別の容器に。暑くなってきたので、そろそろ平たいお弁当箱+保冷剤に替える時期ですね。

2019年4月4日

鶏モモと舞茸の炊き込みご飯 じゃがいもと平天の甘辛煮 ほうれん草の胡麻和え ささみとキュウリのごまドレ 紅白なます 卵焼き のり巻きチキン 今気づいたけど鶏肉ばっかりやん… 炊き込みご飯レシピはこれ イケアの炊き込みごはん|じろまるいずみ|note 超簡…

2019年1月18日

がんもの含め煮 ささみときゅうりとにんじんのサラダ かぼちゃの煮物 にんじんしりしり 玉子焼き かぼちゃコロッケ 梅ちりめんごはん ザ☆地味弁。 今朝も玉子焼きを欲しがった息子、薄切りを食べたあと、「おかわりー!もっとー!」って泣きました。めんどく…

2018年7月26日

高野豆腐の含め煮 にんじん入り スナップエンドウの胡麻和え ささみフレーク入り卵焼き チーズ入りささみフライ 塩昆布 神宗の塩昆布という名前の佃煮昆布。もう、これがあるだけでグッとお弁当のレベルがアップする。関西では有名な贈答用昆布だけど、関西…

2016年4月21日

いんげんの胡麻和え牛肉入りきんぴらごぼう卵焼き枝豆ちぎりミニトマトささみフライきんぴらごぼうはお肉入れると3倍美味しくなるなぁ。

2016年4月5日

大根とツナのきんぴら卵焼きウィンナーミニトマト枝豆いかなごのくぎ煮ササミフライ美味しい牡蠣醤油で作る大根とツナのきんぴらがうまーすぎてご飯が進んで困る。赤いウィンナーは、旦那さんが好きなのに長いこと入れてなかったので久しぶりに。

2015年8月24日

ササミとキュウリの梅肉和え きつね煮 卵焼き ウィンナー チキンカツ 炊飯器の中のご飯が微妙に残りそうだったので詰めてしまったけど多すぎた。ひと口ふた口残るのが一番困るんだけど、旦那さんが自分のお弁当に詰めて、朝ご飯食べたあとに残ってる分なので…

2015年8月6日

焼き鮭 卵焼き さつまいものはちみつレモン煮 しらすとキュウリの酢の物 ひじき煮 梅肉と大葉のササミ揚げ

2015年8月4日

オープンオムレツ さつまいものはちみつレモン煮 ほうれん草の胡麻和え ひじき煮 ゴーヤの佃煮 ササミカツ ゴーヤの佃煮、もらいものだけどほんのり苦味あって美味しかった。今日は豪快に寝坊したので、作り置きバンザイです。

2015年7月6日

厚揚げの胡麻煮小松菜のピリ辛和えササミとキュウリの梅肉和え卵焼き新生姜の甘酢漬けチキン南蛮帆立昆布ごはんお弁当生活再開。ミニトマト入れるの忘れたので茶色い。土曜日から腰が痛かったのだけど、なんか表面がビリビリする感じなので神経痛とかそんな…

2015年5月16日

卵焼き ウィンナー ほうれん草の胡麻和え かぼちゃとブロッコリーのサラダ ササミのフライパン焼きガーリックしゃうゆ チキン南蛮揚げ スナップエンドウ 今日は旦那さんのだけ。冬用の保温ジャーに比べると入る量はかなり少ない気がする。もう一回り大きいの…

2015年5月13日

いんげんの胡麻和え キャロットラペ きつね煮 卵焼き ミニトマト スナップエンドウ 梅肉と大葉のカツ カツは冷食だけど朝から揚げ焼きしたのでサクサク、煮物と和え物、酢の物と自分的に最強の布陣で満足満足。 いんげんの胡麻和え、初めて作ったけどすごく…

2015年4月6日

曲げわっぱ、会社で乾燥させてて持って帰るの忘れてた、しかも土日の間、まったく気付いてなかった、わはー。 しいたけの肉詰め にんにく醤油ササミとナスのチーズ焼き 大根とツナのきんぴら キュウリとカニカマの酢の物 卵焼き ブロッコリー 豆ごはん ウィ…

2015年4月3日

大根とツナのきんぴら 炒り豆腐 ササミとキュウリの梅肉あえ 卵焼き ウィンナー レモンチキン ブロッコリー ミニトマト レモンチキンって生協の冷凍食品で、学生の頃のお弁当に入ってたのを思い出して買ってみた。レモンの香りのする骨付きチキン。 早くもお…

2015年3月31日

いいお天気だったので、お昼休みに足を伸ばしてお花見してきた。炒り豆腐ササミとキュウリの梅肉あえレンコンのきんぴら卵焼きしめじのかつお煮新生姜の甘酢漬けチキン南蛮ミニトマト朝から嫌な気分になるメールが来ていたり、他人の段取りの悪さに苛立った…

2015年3月19日

豆ごはん若ごぼうと薄揚げの煮物しいたけの含め煮卵焼き新生姜の甘酢漬けいかなごの釘煮大葉とチーズのササミカツミニトマト今日からしばらく旦那さんは6時半出発なので、2つ並べて写真撮るのは無理そう。昨夜は旦那実家にて晩ごはん。下処理済みの若ごぼう…

2015年3月17日

チクワの炒め煮 新生姜の甘酢漬け 卵焼き ウィンナー かぼちゃサラダ きつね煮 しいたけの含め煮 ササミのマヨネーズ焼き キャベツざく切り ミニトマト 今日もあれこれ詰めすぎだこれ… ちょっとずつ、いろいろ食べたいという自分の欲求のせい。 冷蔵庫に野菜…

2015年3月14日

きつね煮小松菜の胡麻和えきんぴらごぼうチーズ入りササミカツ卵焼きいかなごの釘煮ミニトマト今朝は6時半出発なのでお弁当無しでいいよって言ってくれてたけど、おかずもあるので早起き。今週は茶色いおかずばっかりになってしまった。今夜は飲み会で、しか…

2015年3月10日

ツナと大根のきんぴられんこん餅ポテトサラダ卵焼き梅と大葉のササミカツスナップエンドウミニトマト私はお休みをなので旦那さんの分だけ。お弁当1人分なら時間的にも余裕があってよい。朝から洗濯2回して、名義変更に金融機関ハシゴして、今から免許証の更…

2015年3月4日

梅と大葉のササミカツレツ(冷凍だけど、朝から揚げ焼き) たたききゅうり 肉豆腐 ブロッコリーの海苔びたし ニンジンのガレット きつね煮 卵焼き いかなごの釘煮 肉豆腐は旦那さんのだけ。昨夜の残りね。今週は金曜と土曜が朝早いらしくお弁当なくてもいい…

2015年2月24日

昨日の公開し忘れてたのでさっきしましたよ、と。 ちくわ炒め煮 かぼちゃサラダ 卵焼き ウィンナー ミニトマト 蒸しキャベツ かーちゃんからもらった高野豆腐 冷凍ササミチーズカツ ちょっとずついろんなものを詰めて、ストックおかずを消費したいんだけど、…

2015年2月13日

ごぼう入り肉豆腐 オムレツ ブロッコリーのゴマだれ ササミとキュウリの梅肉和え キャベツの塩昆布あえ ミニトマト 今日は6時半に家を出るからお弁当いらんよと言われたけど、詰めるだけでよかったら詰めるよ?って言うと嬉しそうだったので。 そのかわり卵…

スープ付き弁当

トマトとレタスと玉子のスープ、ササミときゅうりの梅肉和え、かぼちゃサラダ、温野菜他