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毎日2人分のお弁当を作る生活になりました。曲げわっぱ、楽しい。

牛肉

2016年6月9日

とうもろこしご飯きんぴらごぼう卵焼きれんこんのゆかり和え自家製キューちゃん白菜のお漬物ハンバーグ久しぶりの更新は旦那さんのお弁当で。 前回の更新のあと、体調不良の原因が帯状疱疹とわかりそのままGWに突入、連休明けに少し出勤したのち産休に入りま…

2016年4月21日

いんげんの胡麻和え牛肉入りきんぴらごぼう卵焼き枝豆ちぎりミニトマトささみフライきんぴらごぼうはお肉入れると3倍美味しくなるなぁ。

2016年4月20日

牛肉入りきんぴらごぼうちくわの甘辛煮きゅうりとカニカマとしらすの酢の物卵焼きミニトマト竜田揚げ先週末から今週の前半はお弁当も晩ご飯もさぼったので、後半頑張る(つもりー)旦那さんのお弁当箱が今日から夏用の普通のやつに。おかずの入る量が少なく…

2016年3月16日

きゅうりとカニカマとしらすの酢の物牛肉入りきんぴらごぼうさつまいものはちみつレモン煮卵焼きメンチカツ食物繊維を取るの、なかなか難しい。

2016年3月15日

牛肉入りきんぴらごぼう さつまいものはちみつレモン煮 レンコンのゆかり和え卵焼きいかなごの釘煮チキンカツ 緑が大葉しか入ってなくてちょっと足りないけど、好きなものだらけのお弁当で満足。いただきもののいかなごは、これだけでご飯食べられるので、お…

2015年11月13日

お野菜たっぷりコンソメスープ 牛れんこん 卵焼き 唐揚げ 大根の浅漬け 枝豆 ミニトマト スープにジャガイモ入ってるので、ご飯は無しで。 寒くなると、大きめの鍋でコンソメスープ作るの好き。固形のキューブのスープ使うし、いろいろぶっこんで煮てるだけ…

2015年11月10日

牛肉れんこん小松菜の胡麻和え枝豆がんも煮卵焼きちくわのマヨカレー醤油炒めもやしのナムルブロッコリー今日は旦那さんのだけ。私は通院のためお休み。たくさん入るから、作り置きを真面目にしないといけないなぁ。

2015年9月4日

牛れんこん大根とツナのキンピラ唐揚げの甘酢だれ枝豆新生姜の甘酢漬け冷蔵庫の中の残り物詰めました弁当

2015年7月13日

豆ご飯 卵焼き ウインナー ひじき煮豆 枝豆 新生姜の甘酢漬け コロッケ 豆豆豆やん…!って詰めてから気付いたけど、しょうがない。 昨日も朝から夕方まで出かけていて、もうヘトヘトだったのでコロッケ買ってきたわけです。で、なぜかコロッケと一緒に食べた…

2015年6月8日

鶏の照り焼き小松菜の胡麻和えちくわのカレーマヨ醤油炒めウィンナー卵焼きブロッコリー切り干し大根の煮物今日は私はお休みいただいてるので、旦那さんのだけ。義実家からもらった切り干し大根の煮物が甘くて、こりゃ、甘い煮物嫌いになるわ…と思った朝。で…

2015年4月23日

鶏肉とごぼうとニンジンと大豆のスープ 肉豆腐(豆腐無し) ニンジンのグラッセ 卵焼き ちくわの甘辛煮 新生姜の甘酢漬け ブロッコリー ミニトマト チキン南蛮カツ キャベツの千切り おにぎり 旦那さんはいつも汁物も持っていくので、普通のお弁当にしたけど…

2015年4月22日

唐揚げ キャベツの千切り シャケの塩焼き 春雨ときゅうりとハムの酢の物 卵焼き きんぴらごぼう ブロッコリー ミニトマト かーちゃんからの差し入れでかなり助けてもらったお弁当。 まだ結婚して3カ月も経ってないのに、ひとりで私の実家に行ってご飯食べて…

2015年4月21日

鶏肉の照り焼き にんじんのグラッセ きんぴらごぼう ちくわの甘辛煮 卵焼き ブロッコリー ミニトマト 酒蒸ししておいた鶏肉の照り焼きが美味しすぎる。 とりあえず、この本は塩豚と鶏肉の酒蒸しだけで元が取れるので買うとよいよ。 エッセで人気の「つくりお…

2015年4月20日

きんぴらごぼうもやしの麺つゆ煮ちくわの甘辛煮卵焼き枝豆ちぎりスナップエンドウミニトマトコロッケ新生姜の甘酢漬け生姜ごはん今日も茶色い。卵が1個しか無かった。うっかりうっかり。先週後半、ほとんど晩ご飯作れなかったので、食材を無駄にしないように…

2015年4月11日

豆腐の豚肉巻き高野豆腐たけのこの土佐煮牛れんこんかぼちゃとブロッコリーのサラダ卵焼きそら豆のしょうゆ煮ミニトマト旦那さんはこの2ケ月ちょっとでマイナス6kg。減り方はゆるやかになってきたけど、着実に減ってる。毎日、あーお腹いっぱい!って言いな…

2015年4月10日

かぼちゃとブロッコリーとくるみのサラダ 牛れんこん こんにゃくのピリ辛煮 さつまいものレモン煮 そら豆のしょうゆ煮 ウィンナー 卵焼き チキン南蛮 かーちゃんのかやくご飯 いやー、ドアノブに掛けられてたかやくご飯ありがたい。 親の近くに住む最大のメ…

2015年4月8日

たけのこの土佐煮 サツマイモのはちみつレモン煮 こんにゃくのピリ辛煮 牛れんこん ブロッコリー ミニトマト そら豆のしょうゆ煮 煮煮煮… 私好みのお弁当ではある。あ、旦那さんには揚げ物プラスしました。 今日は寝坊したので作り置きばかり。そら豆は出来…

2015年3月14日

きつね煮小松菜の胡麻和えきんぴらごぼうチーズ入りササミカツ卵焼きいかなごの釘煮ミニトマト今朝は6時半出発なのでお弁当無しでいいよって言ってくれてたけど、おかずもあるので早起き。今週は茶色いおかずばっかりになってしまった。今夜は飲み会で、しか…

2015年3月13日

ランチの約束があるので旦那さんのだけ。きんぴらごぼうウィンナー 卵焼きからあげスナップエンドウミニトマトキャベツのお漬物 旦那さんの体重が1ヶ月半で4kg減。元々が太りすぎだったので落ちるお肉がついてるってことだけど、さすがに少しだけ顔まわりが…

2015年3月12日

牛肉入りきんぴらごぼううずら天野菜天卵焼きウィンナースナップエンドウミニトマト昨日、突然きんぴらごぼうが食べたくなって大量に作った。旦那さんは甘みの強いおかずが苦手なので、何作る時もお砂糖はレシピよりちょっと控えるようにしている。

2015年3月4日

梅と大葉のササミカツレツ(冷凍だけど、朝から揚げ焼き) たたききゅうり 肉豆腐 ブロッコリーの海苔びたし ニンジンのガレット きつね煮 卵焼き いかなごの釘煮 肉豆腐は旦那さんのだけ。昨夜の残りね。今週は金曜と土曜が朝早いらしくお弁当なくてもいい…

2015年2月23日

肉じゃが かぼちゃとブロッコリーとクルミのサラダ ちくわ炒め煮 卵焼き ウィンナー ミニトマト 旦那さんのには冷凍してた惣菜コロッケ入れてちくわ無し。ボリュームがね。 昨日は私の家族と外食だったので夜遅くに作り置きした。ねむい。

2015年2月13日

ごぼう入り肉豆腐 オムレツ ブロッコリーのゴマだれ ササミとキュウリの梅肉和え キャベツの塩昆布あえ ミニトマト 今日は6時半に家を出るからお弁当いらんよと言われたけど、詰めるだけでよかったら詰めるよ?って言うと嬉しそうだったので。 そのかわり卵…

牛れんこん弁当

牛れんこん、カニ入り玉子、ツナきゅうりマヨ、ほうれん草の胡麻和え。

肉じゃが弁当

肉じゃが、新生姜の甘酢漬、小松菜の胡麻和え他