2015-01-09 2015年1月9日 れんこん ブロッコリー にんじん トマト おにぎり れんこんのきんぴら ブロッコリーの胡麻和え キャロットラペ プチトマト たんぱく質がないので、ゆでたまご入れようとしたら、見事に綺麗な半熟卵で入れられなかった…