2015-01-27 2015年1月27日 ブロッコリー 豆苗 合い挽き きゅうり 卵 タマネギ 豆腐 合挽きとタマネギのオムレツ風 豆腐ステーキ豆苗添え カリカリキュウリ ブロッコリー 豆腐ステーキ美味しかったのでまた作ろう。ヘルシーだし。 豆苗を初めて買ってみたけど、これで緑黄色野菜らしいので使いやすくてよさげ。お味噌汁に入れてもよいし、炒めてもよい。