2015-03-04 2015年3月4日 ブロッコリー クルミ レタス・サラダ菜 にんじん 豆腐 きゅうり ササミ 牛肉 卵 梅と大葉のササミカツレツ（冷凍だけど、朝から揚げ焼き） たたききゅうり 肉豆腐 ブロッコリーの海苔びたし ニンジンのガレット きつね煮 卵焼き いかなごの釘煮 肉豆腐は旦那さんのだけ。昨夜の残りね。今週は金曜と土曜が朝早いらしくお弁当なくてもいいって言ってくれたので、作り置きを毎日投入。 いかなごは今年1番最初にもらったもの。
