2016-04-21 2016年4月21日 いんげん にんじん ササミ トマト 卵 大葉 枝豆 練り物 ゴボウ 牛肉 いんげんの胡麻和え牛肉入りきんぴらごぼう卵焼き枝豆ちぎりミニトマトささみフライきんぴらごぼうはお肉入れると3倍美味しくなるなぁ。