2018-03-15 2018年3月15日 にんじん ほうれん草 タマネギ トマト ブロッコリー 卵 合い挽き 大根 大葉 ツナ 大豆 じゃこ いかなご うすいえんどう オープンオムレツ ほうれん草の胡麻和え 大豆とちりめんじゃこの甘酢漬け にんじんしりしり 卵焼き ミニトマト 母の友人のいかなごの釘煮 豆ご飯 リュックがひっくり返ってしまいバラバラになってた…お弁当にリュックは向いてない。 昨日、TwitterのTLでやたらと豆ご飯を見かけたので、食べたくなって炊いた。子どもがご飯食べるようになってからは、塩気の強い豆ご飯は避けてたんだけど、たまには大人の食べたい気持ちを優先。 いかなごの釘煮は、瀬戸内の奥様方が炊いてくれるのをいただく専門です。