2018-04-23 2018年4月23日 ゴボウ にんじん ツナ 卵 大根 大葉 枝豆 トマト 牛肉 生姜 牛肉とごぼうのしぐれ煮 にんじんしりしり 卵焼き 枝豆 ミニトマト ブロッコリーを茹でてなくて、しまった!お弁当にミドリがない!と困ったときの枝豆登場。マスキングテープを雑に巻きつけただけの爪楊枝は、常に何本か作ってあります。 今日こそはブロッコリー茹でよう。