2019-05-14 2019年5月14日 にんじん ほうれん草 エリンギ ツナ 卵 大葉 薄揚げ 鶏肉 薄揚げとエリンギのポン酢和え ツナとにんじんのサラダ ほうれん草の胡麻和え 卵焼き 海苔巻きチキン 週末に作り置きする余裕がないので、平日に晩ごはん作りながらお弁当分もやりくりしてるんだけど、時間かかるし、効率悪い気がするなあ。 作り置きはあんまりたくさんしたくないし、悩ましいところ。