2019-12-04 2019年12月4日 きゅうり ちくわ ほうれん草 れんこん 卵 大葉 薄揚げ じゃこ ワカメ 高野豆腐 れんこんと薄揚げの甘辛煮 ほうれん草の胡麻和え 高野豆腐の含め煮 きゅうりとちくわとわかめの酢の物 ゆでたまご ちりめん山椒ご飯 いつも卵焼きだけど、茹で卵作っておくと朝ほんとに詰めるだけなのでラクでいいね。ギザギザにカットしてあるゆでたまご、どうやってやるのかなあと思って調べたら、意外と普通に包丁でできると書いてあった。今度やってみよ。