2019-04-04 2019年4月4日 きゅうり にんじん ほうれん草 ササミ 卵 大葉 鶏肉 まいたけ じゃがいも 練り物 鶏モモと舞茸の炊き込みご飯 じゃがいもと平天の甘辛煮 ほうれん草の胡麻和え ささみとキュウリのごまドレ 紅白なます 卵焼き のり巻きチキン 今気づいたけど鶏肉ばっかりやん… 炊き込みご飯レシピはこれ イケアの炊き込みごはん｜じろまるいずみ｜note 超簡単でなかなか美味しいんだけど、味的にやや物足りないのでもうちょい塩気ほしいかな。子どもが食べるようになってから、全体的に塩気を減らすことが多くて、ちゃっとぼんやりした味になりがち。
