2016-03-31 2016年3月31日 きゅうり ちくわ れんこん カニカマ 卵 大葉 春雨 練り物 レンコンとちくわのキンピラキュウリとカニカマの酢の物卵焼きしょうが天チャプチェ今週は毎日お弁当作ってるので、そろそろ息切れしそう。気がつけば、お弁当作りも3年目に入り、2人分作るのも2年目。最近は体調のこともあり作れる回数が減ってるけど、やっぱりお弁当だとバランスよく程よい量が食べられるので、なるべく作りたいなぁ。
2016-03-30 2016年3月30日 ほうれん草 にんじん れんこん ちくわ トマト 卵 大葉 鶏肉 いかなご レンコンとちくわのキンピラほうれん草の白和え卵焼きミニトマトいかなごのくぎ煮唐揚げ甘酢だれ晩ご飯作りながら、お弁当用にキンピラを仕込むというのが最近のマイブームです。
2016-03-29 2016年3月29日 こんにゃく ほうれん草 れんこん にんじん 卵 大葉 枝豆 鶏肉 合い挽き 鶏肉とれんこんの甘辛炒め煮ほうれん草の白和え卵焼き枝豆天メンチカツ昨日は食材をうまく使って晩ご飯作れて喜んでたんだけど、いま冷蔵庫の中身を思い出しても、今日の晩ご飯、何が作れるか全然思い浮かばない。やばい。
2016-03-25 2016年3月25日 いんげん ちくわ キャベツ トマト ブロッコリー 卵 合い挽き 鶏肉 いかなご オムレツいんげんの胡麻和えちくわのカレーマヨ醤油炒めいかなごのくぎ煮ブロッコリーミニトマトささみフライ今日も旦那さんのだけ。我が家のオムレツは、卵を流し固めちゃうやつなんだけど、ミンチにお醤油とお砂糖少し入れて甘辛味にしてあります。おふくろの味。
2016-03-24 2016年3月24日 きゅうり ちくわ ほうれん草 トマト 卵 大葉 豆腐 鶏肉 しらす 栗 ちくわのカレーマヨ醤油炒めきゅうりとしらすの酢の物枝豆がんもの含め煮ほうれん草の胡麻和え卵焼きミニトマト竜田揚げ栗おこわ栗おこわは、叔母が作って冷凍して送ってくれたもの。私の大好物。
