2018-05-14 2018年5月13日 かぼちゃ ツナ ブロッコリー 卵 大根 鶏肉 ひじき にんじん にんじんしりしり ブロッコリーのピーナッツ和え かぼちゃのバターソテー 卵焼き のり巻きチキン しそひじきごはん 夫は出張、母は朝から晩まで仕事、残されたのは育児に不慣れな父だけ。 ほぼワンオペの週末、つ、つ、疲れた…。 でも、お弁当作ったのえらい。（自分で褒めるスタイル）
