2015-05-16 2015年5月16日 ブロッコリー 卵 クルミ ウィンナー 鶏肉 かぼちゃ 大葉 スナップエンドウ ササミ ほうれん草 卵焼き ウィンナー ほうれん草の胡麻和え かぼちゃとブロッコリーのサラダ ササミのフライパン焼きガーリックしゃうゆ チキン南蛮揚げ スナップエンドウ 今日は旦那さんのだけ。冬用の保温ジャーに比べると入る量はかなり少ない気がする。もう一回り大きいの買い直してもいいよって言ったんだけど、これでよいんだって。もっと痩せる気だな？
