厚揚げの胡麻煮小松菜のピリ辛和えササミとキュウリの梅肉和え卵焼き新生姜の甘酢漬けチキン南蛮帆立昆布ごはんお弁当生活再開。ミニトマト入れるの忘れたので茶色い。土曜日から腰が痛かったのだけど、なんか表面がビリビリする感じなので神経痛とかそんな…

じゃがいもの挽肉はさみ揚げマカロニサラダ卵焼きミニトマトうちのかーちゃんが旦那さんのお誕生日祝いに届けてくれたおかずのおかげで成り立っている…。私はお休みのため、お弁当無し。

オープンオムレツきゅうりとカニカマの酢の物新生姜の甘酢漬けブロッコリーミニトマト切り干し大根の煮物ちりめん昆布混ぜご飯甘すぎる煮物にも慣れてきたな…暑くなってくるとただの白ご飯は食べにくいらしいので、混ぜご飯の頻度が高くなりそう。でも、私が…

ナスとスナップエンドウの甘辛炒め さつまいものはちみつレモン煮 干し椎茸の含め煮 きつね煮 卵焼き ミニトマト スパゲッティサラダ コロッケ おたふく豆ご飯 半分はかーちゃんからの差し入れで成り立っている。ありがたや。おたふく豆ご飯は、よくわからな…

きつね煮 卵焼き さつまいものはちみつレモン煮 干し椎茸の含め煮 新生姜の甘酢漬け ポテトサラダ 鶏ミンチの磯辺焼き 今日は旦那さんが少しだけ朝ゆっくりでよかったので、いつもより20分ほど遅く起きたら、朝の時間が足りない！ お弁当作って、洗い物して…

きゅうりとカニカマの酢の物 干し椎茸の含め煮 卵焼き 煮豆 からあげの甘酢だれ ブロッコリー いか昆布混ぜご飯 仕事が忙しいので晩ご飯がおろそかになってる。旦那さんに申し訳ない気持ちになるので、もすこし早く帰りたい。 保温ジャーの間は、旦那さんは…

かぼちゃの煮物 鶏胸肉の照り焼き 卵焼き きゅうりとカニカマの酢の物 じゃことくるみの佃煮 枝豆 ミニトマト じゃこの少し大きいの（名前忘れた）をもらったので佃煮にしてみた。こんなの自分で作るようになるとはねぇ。緑が足りない時の枝豆は優秀。

鶏胸肉の甘辛焼き ちくわキュウリ キャロットラペ 大根の甘酢漬け ほうれん草の胡麻和え 卵焼き ウィンナー そろそろ、ちくわとか生ものダメかなー？と思いつつ、旦那さんのは保冷剤入れて保冷バッグ。で、もう少し暑くなったら小さいクーラーボックス買った…

お弁当のおかずのこと、すっかり忘れてた！！！かぼちゃとベーコンのバター炒めちくわキュウリ卵焼きウィンナー枝豆大根の甘酢漬け＆新生姜の甘酢漬け唐揚げいかなごの釘煮梅ちりめんご飯とりあえず形になったのが奇跡。今日から旦那さんのお弁当箱が普通の…

小松菜と薄揚げの煮浸し きゅうりとカニカマの酢の物 煮豆 卵焼き ミニトマト 枝豆 チキン南蛮カツ 豆ご飯 豆豆豆じゃないか…と気づいたのは詰めたあと。 GW後半の連休は何かと予定が入っているので、今週は冷蔵庫と冷凍庫の中身を消費する週間。

唐揚げ キャベツの千切り シャケの塩焼き 春雨ときゅうりとハムの酢の物 卵焼き きんぴらごぼう ブロッコリー ミニトマト かーちゃんからの差し入れでかなり助けてもらったお弁当。 まだ結婚して3カ月も経ってないのに、ひとりで私の実家に行ってご飯食べて…

たけのこの土佐煮 サツマイモのはちみつレモン煮 こんにゃくのピリ辛煮 キュウリの塩昆布あえ 卵焼き ブロッコリー そら豆のしょうゆ煮 唐揚げ 今日も起きられなくてドタバタ。 曲げわっぱ使い出して、1ヶ月ちょっと。 詰めるのにはずいぶん慣れた。 よく言…

曲げわっぱ、会社で乾燥させてて持って帰るの忘れてた、しかも土日の間、まったく気付いてなかった、わはー。 しいたけの肉詰め にんにく醤油ササミとナスのチーズ焼き 大根とツナのきんぴら キュウリとカニカマの酢の物 卵焼き ブロッコリー 豆ごはん ウィ…

大根とツナのきんぴら 炒り豆腐 ササミとキュウリの梅肉あえ 卵焼き ウィンナー レモンチキン ブロッコリー ミニトマト レモンチキンって生協の冷凍食品で、学生の頃のお弁当に入ってたのを思い出して買ってみた。レモンの香りのする骨付きチキン。 早くもお…

温泉旅行で買ってきたごぼう天マカロニサラダ卵焼きウィンナーきんぴらレンコン唐揚げブロッコリーミニトマト炊飯器に残ってたご飯が少し多かったので鮭そぼろオン。今日は卵の殻を床に落としたり、菜箸落としたりと、なんか手につかなくて、あーっ、もうっ…

いいお天気だったので、お昼休みに足を伸ばしてお花見してきた。炒り豆腐ササミとキュウリの梅肉あえレンコンのきんぴら卵焼きしめじのかつお煮新生姜の甘酢漬けチキン南蛮ミニトマト朝から嫌な気分になるメールが来ていたり、他人の段取りの悪さに苛立った…

ブロッコリーとウィンナーのカレー炒め かぼちゃサラダ きつね煮 きんぴらごぼう 小松菜の胡麻和え チキン南蛮 きゅうりの酢の物 ミニトマト いかなごの釘煮 しいたけの含め煮 全部入ってるわけじゃないけど、隙間とバランス見てあれこれ入ってる。 今日は卵…

枝豆天 うずら天 半分こ カニカマときゅうりの酢の物 菜の花の辛子和え れんこん餅 ツナと大根のきんぴら 卵焼き ミニトマト 昨日はお休みだったけどいろいろ予定が詰まってたので買ってきた練り物系が大活躍。軽く炙って、お醤油ピッと落とすと美味しくなる…

ハンバーグ れんこん餅 ポテトサラダ 卵焼き ウィンナー スナップエンドウ いかなごの釘煮 曲げわっぱ、500mlでも前のお弁当箱よりたくさん入る気がする。特にご飯の分量が多くなりがち。

梅と大葉のササミカツレツ（冷凍だけど、朝から揚げ焼き） たたききゅうり 肉豆腐 ブロッコリーの海苔びたし ニンジンのガレット きつね煮 卵焼き いかなごの釘煮 肉豆腐は旦那さんのだけ。昨夜の残りね。今週は金曜と土曜が朝早いらしくお弁当なくてもいい…

551のシューマイきつね煮冷凍から揚げ春雨の酢の物カリカリきゅうり卵焼きふじっ子の昆布豆ミニトマト今週は今日でお弁当終わり。今夜は二人とも家事から解放されるべく外食です。1ヶ月、よく頑張りました。

エリンギの肉巻き豆腐ステーキちくわの炒め煮カリカリきゅうり小松菜の胡麻和え春雨の酢の物卵焼きウィンナーミニトマト私のは全部は入ってないけど、ちょっとずつぎゅうぎゅう。一緒に暮らし始めてもうすぐ1ヶ月。こんなに毎日ご飯作るのは初めて。実家では…

かーちゃんの高野豆腐と椎茸の含め煮カリカリきゅうりかぼちゃサラダれんこんの加賀揚げブロッコリー豆ごはん今日は旦那さんが朝早いのでお弁当いらないって言ってくれたので、自分のだけだから、卵焼きもウィンナーも無しで。ちょっと仕事が忙しくなってき…

ごぼう入り肉豆腐 オムレツ ブロッコリーのゴマだれ ササミとキュウリの梅肉和え キャベツの塩昆布あえ ミニトマト 今日は6時半に家を出るからお弁当いらんよと言われたけど、詰めるだけでよかったら詰めるよ？って言うと嬉しそうだったので。 そのかわり卵…

太巻き 合挽きとタマネギのオムレツ きゅうりとカニカマの酢の物 大根と鶏肉の煮物 スナップエンドウ ブロッコリー ミニトマト 今日は自分のお弁当だけでよかったので、卵焼きとウィンナーは無しで、ありものを詰めてきた感じ。 たしか去年も節分の翌日は太…

合挽きとタマネギのオムレツ風 豆腐ステーキ豆苗添え カリカリキュウリ ブロッコリー 豆腐ステーキ美味しかったのでまた作ろう。ヘルシーだし。 豆苗を初めて買ってみたけど、これで緑黄色野菜らしいので使いやすくてよさげ。お味噌汁に入れてもよいし、炒め…

ほうれん草のおひたし キャロットラペ カリカリきゅうり ミニトマト いりこのふりかけ --- かぼちゃコロッケ メインになるような食材が乏しく、冷食のかぼちゃコロッケ（まあまあ美味しい）。 昨夜は帰宅後、マンション据置の米びつの清掃。ここ数年使ってな…

鶏ももと干し椎茸の炒め煮 レンコンもち カリカリきゅうり キャロットラペ ミニトマト おにぎり 金曜から日曜まで東京だったので、昨日はお弁当お休みした分、夜にあれこれ仕込んだ。今日も帰ったら追加で仕込まねばー。

ポトフ、ミートソースオムレツ、カニカマとキュウリのマヨ和え、カブの甘酢漬け ポトフにジャガイモ丸ごと入ってるので、ご飯は無しで。

とうもろこしご飯、黒枝豆、炒り卵、カニカマとキュウリの酢の物他、デラウェア